今夜は休足日とする。 ランニングを初めてから、考えることの一つに「走らない」選択をする日。 ランニングシロートの私にとっては考えこむところです。 とりあえず、昨夜までで、日曜日から数え3日間連続でランニングを行いました。 3日間連続で走るのは…
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