このところ調子よく朝ランを続けられている。 ランの距離も徐々に延びてきていていい感じだ。身体の状態と相談しながらもう少し距離を延ばそうかと考えている。そんな朝ランの日々、走って帰ってきてからシャワーを浴びた後にはこのひと時が楽しみだ。 汗が…
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