今日で長男の留守も４日目天気予報が今回はしっかりと当たってしまい今週はほとんど雨。。。 予定されていた行事が中止になっている分もあるようだけど、学校のホームページや校長先生から届くメールを見ていると、皆何事もなく無事に楽しく過ごしているよう…

今日は用事のため、仕事は休みをいただいた。用事は昼前からだったので、出かけるまでに屋内の片付けと掃除をやりました。掃除機、モップ、雑巾がけ、トイレ掃除などなど。。。、そんな内容のことをやりました。 こういった屋内の片付け、掃除はやってしまう…

最近は、色々なことが不調である。「まぁ、そんな時もあるかな」 と、緩やかに捉え、今はあまり無理な動きはしないでおこうと考えている。 何もしない時期を作るというのも大事なことかな。。。何もしないけど、頭はグルグルと動かしておくべきですけどね。…

朝晩がめっきり涼しくなり、夜の楽しみで飲む物も何にしようか迷う時期になってきました。だけど、この台風の後はまた暑さが戻ってくるという話もあるので、ワインはまだしばらくこんな形で飲むことが続きそうですね。 ワインのソーダ割りシュワっとして喉越…

先日から色々と挑戦しているハラペーニョのピクルスです。で、次のお試しとしてこんな形にしてみました。 フィッシュフライ用に刻んでタルタルソース仕立てにしてみました。こうすると、辛味はほどほどに残り、フライに丁度いい具合でした。 子供たちも少し…

今日は子供たちの師事する師匠の門下の発表会でした。一年に１回の発表会、舞台はいつも京都コンサートホール、何年経験しても本人はモチロンですが、親も緊張する舞台です。長男はこの会の中では、自分の演奏の他にも合奏などで色々と任される立場になって…

また美味しそうなゴーヤーをいただいたので、今回はパスタにしてみた。こんな感じに仕上げてみた ちょっと苦いゴーヤーと塩昆布のスパゲティゴーヤーは中のワタをとって、加熱した後のシャッキリ感を残すために少し厚めにスライスした。 スライスしたゴーヤ…

最近作ってみた、ちょっとした一品 先ずはゴーヤー ゴーヤーの冷たい漬けびたし中のワタをとって、薄目にスライスしたゴーヤーを茹でるか、レンジでチンとして火を通す そしてそのまま冷たい出し汁（市販の麺ツユや和風だしを使って薄味に仕上げるのも楽）に…

今夜は「五山の送り火」の日 この日がやって来ると、毎年の事ですが「夏の終わり」ということを意識します。。。今日は夕方にかなりまとまった雨が降ったので、心配しましたが無事に定刻通りに点火され、如意ヶ嶽の「大」もキレイに火が灯っていました。 夏…

慌ただしい２０１５年のお盆が過ぎていきます。 今日はお休みをいただいてましたが、また明日は仕事です。そんな慌ただしい休みの中、いつも見に行くモノを今日も見てきました。コレ ワイン用のブドウ 実が大きく育ち、色づいています。周りのビニールは雨避…

今夜もちょっとお祝い呑み 次男が獲得した小さな公文のトロフィーを眺めながら、スプリッツァーを飲む常日頃、小さな夢から大きな夢まで、野心と野望を持っている次男が、彼の野望の一つであった「公文でのトロフィー獲得」を達成し、今日そのトロフィーをも…

今夜の夜診後の私はこんな具合 夏休みの宿題の答え合わせをしながら、ハイボール！ そうなんです。 学校からの指令で、子供たちの夏休みのドリル、プリント系の宿題については親が答え合わせをして上で子供たちが見直しをするということになっているんです。…

今日は子供たち二人がヴァイオリン師匠のお誘いを受けて朝からいない。帰宅するのは明日の夕方らしい。一体どうやって過ごしているのだろう？期待半分、不安半分といったところだ。。。 それにしても、子供たちが家にいないとかなり静かだ。 それに発してい…

今日はちょっと休日をいただき、家であれこれ。。。アレコレで、一番のメイン用事は これ。。。 長男の自由研究の手伝い。ヨーグルトを作ってみました。 想定していた結果と違う結果が得られて中々楽しいものでした。

今日も昨日に引き続きとても暑い一日だった。 午前中の時点ですでに３５℃を超えていました 笑わずにはいられません。 なので、５５１のアイスキャンデーでクールダウン 夜になって、小学校で皆んなで地元の消防団主催の花火をして帰ってきても まだ京都市内…

今日はとても暑い一日だった。 京都市内での最高気温は「３８．５℃」だったそうで、日が暮れて２０時前の時点でもまだ３４℃という気温でした。それにしてもこれだけ暑いと何だか色んなことが狂ってくる気がします。子供たちが夏休みに入って、生活リズムがこ…

今日は子供たちと妻はヴァイオリンの練習で遅そくなったので、父ちゃんがちょっと作ってみた。 欲望に任せてこんな具合に 簡単なお揚げの旨煮 万願寺唐辛子とおジャコの炊いたんご飯に合うように、お揚げは甘辛く煮た。万願寺とおジャコはいつもは炒めること…

世間の子供たちは夏休み。。。 我が家の子供たちも同じように夏休みを満喫しています。だけど、毎年我が家の夏休みは遊んでばかりいられないのです。それは夏にはヴァイオリンのコンクールが開催されるので、それに向けて準備があります。今日は一つのコンク…

今日も金曜日、土曜日の身体へのダメージが少し残っている感じだった。 こういった身体の回復の遅さは嫌になりますね。そんな具合に、起床時から身体の調子がイマイチだったのだけど、そこは自分自身には負けてられないです。なので、今朝もしっかりといつも…

今日は朝の起床時から身体のアチコチがバキバキと痛い。。。特に、背中が痛い。。。どうやら昨日の学校のお祭りで、役員としての役割を果たすべくアレコレ重たいモノを沢山運んだせいのようだ。普段使わない筋肉を使ったので、それらが酷使され唸っているよ…

今日は職場の休みをいただいて、小学校ＰＴＡのお仕事・お祭りにかかかりきりの一日でした。 それに伴い、家族には多大な迷惑をかけたけど、ゴメンネホント、今日の学校のお祭り準備はとてもハードでした。 単純に瞬間最大風速的なものですが、昨日今日の設…

昨日の体重維持期の話に続いて、最近気をつけていることをもう少し。。。 この時期毎日が暑いので、ついつい冷たい飲み物が欲しくなります。 大人になると、それが夕食時や就寝前のビールなどのアルコール類となります。だけど、アルコール類は飲むとそれだ…

今年の正月明けにピークを迎えた体重を、２月末からランニング再開、そして５月ぐらいから「Ｄｉ理論」を使って減量して、「無理か？」と思いながら設定した目標数値を達成することができた。そしてそこから今度は維持期に入っている訳だけど。。。これが自…

先週末に体重の減量目標値を達成し、その後土日を挟んでまた少し増加していましたが、減量目標日の期日までに再度目標値をクリアすることができました！！ https://www.diriron.com/ https://www.diriron.com/ 次は維持期です。 このままの状態を維持し続け…

このところ調子よく朝ランを続けられている。 ランの距離も徐々に延びてきていていい感じだ。身体の状態と相談しながらもう少し距離を延ばそうかと考えている。そんな朝ランの日々、走って帰ってきてからシャワーを浴びた後にはこのひと時が楽しみだ。 汗が…

今日は「半夏生」ということなので、夕食に蛸をいただきました。 半夏生 - Wikipedia半夏生とタコの関係？www.shokuiku-daijiten.com塩もみした胡瓜に茹で蛸を酢でいただく。。。 とても美味しい組み合わせです。 夏の時期にピッタリですね。

仕事の後にあった、ＰＴＡがらみの外部での会合の後、帰宅してみるとアートな構造物が出現していました。 円筒形の入れ物の縁に、積み木が積み上げてあります。次男の作品ですが、夕食後に黙って黙々と作り上げていたそうです。 彼自身は作り上げた後、疲れ…

今日は次男の師匠宅での合奏練習 長男は長男で、今日がジュニアオーケストラ初練習日。。。何かと音楽関係で忙しい我が家です。だけど、今日の次男は合奏練習よりもその後の方が楽しみだったみたいで。。。それは一緒に合奏練習をやっている女子たちと練習後…

最近、同僚のＰＴＡ役員から「これ美味しいっすよ」 とオススメされたのがこちらのアイスクリームパキシエル│森永製菓www.morinaga.co.jp で、実際に買って食べてみた。 食べると、確かに「パキッ」として美味しい。チョコ感がたっぷりだ。 最近、ちょこちょ…

今日は午後から色々用事を終わらせて帰って来て、夕食の時に次男からもらった。。。 来年もこんな手紙がもらえるように頑張ります。