身体のアチコチが。。。

今日は朝の起床時から身体のアチコチがバキバキと痛い。。。

特に、背中が痛い。。。

どうやら昨日の学校のお祭りで、役員としての役割を果たすべくアレコレ重たいモノを沢山運んだせいのようだ。

普段使わない筋肉を使ったので、それらが酷使され唸っているようだ。

なので今日はゆっくりと休めるようにしていた。

しかし、そうやって休んではいたものの夜になってもまだまだバキバキしているような具合だ。

あれぐらい身体を使っただけでこんなにダメージが残るとは。。。

情けないね。

もっと動けるようにならなきゃね