油断大敵です。

朝ラン順調に続いています!


と言いたいところなのですが、実は先日走っている最中にコケてしまいました。
雨だったので、アーケードの在る商店街を走っていたんです。で、その時方向転換をする際に濡れた石畳の所でツルッと滑ってコケてしまいました。
以前から、新しいadidasのシューズは「滑りやすいな」と感じてはいたのですが、あれほど見事にコケるとは自分でも想定外でした。

そしてその時に左肘を強打してしまい、久しぶりにかなり痛いおもいをしています。

慣れているとはいえ、どんな時でも油断はしてはなりませんね。
肘の状態が落ち着くまでは、しばらく朝ランを自粛します。