一週間経過

朝ラン中に転倒してから一週間以上が経過しました。
大腿部はかなりマシにはなったのですが、強打した左肘部はまだ痛みが残っています。
腫れていたのも最近になって改善してきました。

なので、通勤時に軽くジョグったりはしているのですが、まだ朝ランは自粛中です。。。
おとなしくしていることにします。

けどね、早起きは継続していますよ。