2016-04-14 一週間経過 朝ラン中に転倒してから一週間以上が経過しました。 大腿部はかなりマシにはなったのですが、強打した左肘部はまだ痛みが残っています。 腫れていたのも最近になって改善してきました。なので、通勤時に軽くジョグったりはしているのですが、まだ朝ランは自粛中です。。。 おとなしくしていることにします。けどね、早起きは継続していますよ。