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3月

今日から3月

あっという間にまた3月がやってきた。

長男の小学校の卒業式までもあと少し。。。

ほんとに早い。

先月、2月は日数が少ない上に、色々な用事や予定が重なって、久しぶりに嫌になるぐらいにバタバタとする日が続いて、どれから順に片付けていくか?その段取りに追われる日々だった。。。

多分、今月もそんな予感が漂っているので、なんとか上手くこなして行きたいものだ。

はぁ、3月。。。

疲れたな

菜の花と

家に幾つかの材料と条件が整ったので作ってみた

https://www.instagram.com/p/BQ-Vk09guqZ/
菜の花とアンチョビのペペロンチーノ


一応美味しくは出来たのだけど、アンチョビを少し遠慮し過ぎたので、その点は改善点ですね。

また作ります

感じること

五感を使って、周囲を感じることが大事だと聞いた。

日々の陽の長さの移り変わり、漂う香りの違い、肌で感じる空気の流れや温度、耳に届く季節ごとの音などなど

そういったことは普段は無意識の中で感じているけど、意識しないままでいるから流れていってしまうこと

だけど、それらに意識を向けて感じ取ってやることで、頭の整理、心の整理に繋がり、日々の安定・向上に繋がっていく

自分の持つアンテナを使って、小さな場面、小さな出来事にだけ意識を向けるのではなくて、広く大きな自分の周囲に在る色々なモノに目を、耳を向けることが大事なことだ。

日の出がだいぶ早くなってきた。

少し前までは、出勤する時にはまだ暗い中を歩いて駅まで向かっていたが、最近はだいぶ明るくなってきている。

それにあわせて、まだ寒いんだけど何処と無く“春の訪れ”ってものを意識出来るようになってきている。

日の出と共に薄明るくなってきた時の鴨川、そこを抜けてくる風の香り。。。

小さな、色々なところに春を感じる。

元気を出して行こう!!

関係無かった

昨日は“プレミア◯・フライデー”ってことで、世の中は新しい仕組みに対し、とても賑わっていた。

だけど、周囲を見渡してみると、その仕組を利用して“何か”をしている人はいなかった。

まぁ、今の職場は、365日24時間営業(私の部署は日曜日は休み)なので、当然常に誰かは勤務しているからそんな話題はどこにも出てこない。

私の部署も皆が

「自分たちには何も関係ない」

という具合に、仕事中にそんな話題は何も出てこなかった。

普段は残業が多い部署なんで、せめて昨日ぐらいは“ノー残業”って考えたけど、月末ということもあって、処理するべきこともそれぞれが抱え込んでいて、結局部署の半分くらいは残業をしていた。

仕事の性質上、世間並みに「15時に!」ってことは出来ないけど、せめてプレミアムな日には皆が揃って早く帰れるようにしたいものだ。

だけど、月末での設定は止めて欲しいな。早く帰ったら、その分次の出勤日にしわ寄せが来る。。。

とりあえず早起き

とりあえず早起きは今も変わらず継続中。。

「何時に起きる?」

って話になって、「◯時です」って答えるとだいたい驚かれる。

「なんで?」

って聞かれるけど、それでリズムが作れるし、その時間の方が自分のやりたい事がずっと出来るからね。

ただ、最近は以前と違って朝ランが出来ていないのが、ずっと心に引っかかっている。

早起き、仕事量、朝ラン、これを全部一緒にやる自信が無い。

けど、ランはどこかで入れたいので、日毎ではなく、週単位、もしくは月単位で生活リズムを再構築するほうがイイのかなと思っている。

まぁ、とにかく早起きは継続だな。。。

写真は無いんだけど

いつものように写真は撮らなかったんだけど、先日作ったスパゲッティ

トマト缶、塩昆布、チーズの三本の建てで作った。

パスタを茹でる時にも、塩とチキンコンソメの顆粒だしを入れて茹で

茹で上げた所に潰したホールトマト、塩昆布とを加えて混ぜ合わせ、仕上げにチーズをタップリと加えて出来上がりだ。

トマト、昆布、チーズとアミノ酸の相乗効果のみを狙った一品

間違いの出ない組み合わせだった。

これをベースにまた何かを加えて作ろう