最近、明け方が冷え込むようになって来たが、朝ランは予定通りに継続出来ている。私が走る時間帯の外気温は今のところだいたい14℃〜15℃くらい、走る時の服装を悩む温度帯だ。 2週間くらい前までは朝が14℃以下の気音になっていたら、とても寒く感じて半袖シャ…