読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

お休みとお手伝い

今日は休み。。。

今週は何かと仕事も家もバタバタとしていて、一日ごとにアッチへ行ったり、こっちへ来たり。。。

で、今日も休み。
今日は、小学校の手伝い。

朝から学校で、荷物の運び出しと掃除。湿度が高く、蒸し暑い状態だったが朝から程よく汗をかき気持ちがヨカッタ。

最近、忙しくって身体を動かし汗をかくってことが減っているので、暑さからジットリと汗をかくのでは単に消耗するだけですが、身体を使って汗をかくということは後々身体がスッキリするので良いですね。

身体を使うことはイイコトです。