今夜は妻が一緒に走れなかったので、初めて1人で夜ランをやった。まだ走り始めたばかりの初心者なので、1人で走ることに慣れてない。なので自分のペースがイマイチよく分からん。 なので、今夜は色々と速度を試しながら走ってみた。だけどやっぱりペースを上…
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