壁を突破か？

ある体重を目指して減量、朝ランニングをやっている。

まぁ、そのおかげである程度の減量は出来てきたのだけど、ある値でいつも下げは止まってしまっていて、大きな壁がドーーン！と居座っているような感じだった。

しかし、先週末ぐらいからようやくその居座っていた壁を越えてくる日が出てきた。

突破だろうか？

まぁ、私自身が不摂生をしなければ突破した壁を維持できてイケると思うんだけどね。。。

とにかく、その壁を突破しても目標値はもう少し先なので油断せずにどんどん減量に励みたいものだ。