今日はとても暖かな一日だった。 とは言え、朝晩の寒暖差はあるので服装を寒い朝か、暖かい日中～夕方に合わせるのか迷う。 今夜は夜ランは休み。 走る予定だったけど、黄砂がやってくるという話で「そんな時は走らない方がイイよ」という忠告を受けてとりあ…
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