久しぶりに昨日、今日と夜ジョグの時にログを録ってみた。コースはいつも定番コースを使用昨日は定番コースを３周結果はこんな感じ 時間: 37:06 距離： 6.56 km最初の一周目がちょっとゆっくりと走り過ぎた。 そして今夜は1周結果はこれ時間: 10:43 距離： 2…