月曜日のジョグで発症した左膝痛。。。。。大人しくして、職場でもアレコレとしているので、表面的な痛みや関節可動時の痛みはほぼ消えた。しかし、まだ階段の昇降時に異和感を感じたり、軽く走った時に痛みが再発する。なので、本来なら今夜はジョグを行な…
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