2013-12-06 まだ続いてる Life その他雑記 月曜日のジョグで発症した左膝痛。。。。。大人しくして、職場でもアレコレとしているので、表面的な痛みや関節可動時の痛みはほぼ消えた。しかし、まだ階段の昇降時に異和感を感じたり、軽く走った時に痛みが再発する。なので、本来なら今夜はジョグを行なう予定だったのだが、念のため大事をとってジョグらないことにした。ジョグれないことに若干の不安を覚えるが、今後のことを思うと今は無理をしない方がいいように思う。 今はガマンかな。来週には回復していることを願うよ。