2019-08-26から1日間の記事一覧

筋肉痛

ちょっとしたご縁で、子供たちの集団を相手に「大縄跳び」の縄を回す役を仰せつかった。子供たちが跳びやすいようにと考え大きく回し、足元も低く縄が通るようにコチラの身体も上下させながらやってみた。すると。。。スクワットを繰り返し続けるような状…